1. 我感觉身体和情感上疲惫不堪、精疲力尽。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

2. 我对我的工作有消极的想法。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

3. 我对别人过于严厉且缺乏同情心。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

4. 我很容易因小问题、同事和团队而烦躁。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

5. 我感到被同事误解或不被赏识。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

6. 我感觉没有人可以说话。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

7. 我感觉我没有取得应有的成就。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

8. 我感到自己面临着难以忍受的成功压力。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

9. 我感觉我没有从工作中得到我想要的东西。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

10. 我感觉我入错了组织，选错了职业。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

11. 我对我工作的某些部分感到失望。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

12. 我觉得组织政治或官僚主义阻碍了我做好工作的能力。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

13. 我感觉要做的工作比我实际有能力做的要多。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

14. 我感觉我没有时间去做很多对于高质量地完成工作很重要的事情。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

15. 我发现我没有时间按照自己想要的方式做计划。 一点也不 很少 有时 经常 非常频繁

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